Essas dicas são baseadas na experiência de anos na dança, e claro, depois de ter ouvido inúmeras vezes, depoimentos a respeito do assunto por parte de damas e cavalheiros, alunos e professores.

Não temos a pretensão de ensinar a ninguém como se vestir, que perfume usar, etc. Mas acreditamos que essas dicas podem ajudar.

Todos sabem que a Higiene é extremamente importante em nossas vidas, não é?

Pois bem! Na Dança de Salão, atividade em que estamos muito próximos, aliás na maior parte do tempo  abraçados a outras pessoas, é salutar e obrigatória.

Muitas vezes, estamos tão entretidos, que não temos idéia do desconforto que proporcionamos aos outros quando por um motivo ou outro, cheiramos mal, transpiramos excessivamente, alguns  a ponto de molhar a camisa, e tantos outros fatores que se não afastam de imediato as pessoas,  afastarão mais tarde.

É claro que problemas como o mau hálito e até mesmo a transpiração excessiva podem estar diretamente ligados a problemas de saúde, e cada um trata de sua própria vida.

Mas alguns cuidados evitarão que certos problemas ocorram e atrapalhem essa atividade que é tão saudável.

Não podemos nos esquecer que a Dança de Salão é uma atividade social e transpor certos limites é faltar com respeito.

Tomar um belo de um Banho antes de ir à aula ou ao baile é essencial.

Abusar do desodorante, de preferência sem perfume e usar roupas limpas contribuirão e muito para seu sucesso.

Não é aconselhável usar perfume, mas se usar, faça com moderação.

Para quem transpira demais, o ideal é ter sempre uma muda de roupa extra, para trocar durante a aula ou baile. Dançar com quem está com a camisa molhada de tanto suor é muito desagradável.

Para as mulheres, certas blusas de tecido sintético não são aconselháveis já que a evaporação fica comprometida e acumula o suor.

Blusas que deixam as axilas descobertas para quem transpira muito, nem pensar. É  enorme o desconforto  para os cavalheiros que são obrigados a dançar com o braço em contato com a axila suada.

Também evite passar cremes não mãos antes de ir dançar.

Para quem transpira excessivamente nas mãos, não custa nada andar com um lenço e enxugá-las as vezes. Nada de parar no meio de uma dança para isso. Dirija-se ao toalete e lave-se.

Para a higiene bucal, nada de errado em carregar no carro ou na bolsa, escova e creme dental. As balas minimizam o problema, mas não resolvem. Mesmo assim são bem vindas.

Cheiro de álcool e cigarro nem pensar durante a dança. Uma abstinência de uma ou duas horas não deve matar ninguém. Se for o caso, procure um local apropriado para fumar e logo após abuse das “balas”.

Bebidas alcoólicas e dança não combinam nem no cheiro nem na atitude.

Dançarinos e Dançarinas, não são medidos apenas pelos passos, aliás é o que menos importa. O importante é sua atitude, sua postura e o quanto você pode tornar prazerosa a dança para você e para seu Par.

Até que ponto, esquecendo dos detalhes acima, será prazeroso?